月经期间泡脚的好处？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，虽然在来月经的时候，有各种各样的注意事项，但是泡脚是可以的，只要水温合适，就可以在月经期间用热水泡脚，这对于我们的身体健康是很有帮助的，不但能够促进血液循环，并且还可以缓解痛经的症状，非常适合体质偏寒，或者腹部着凉而导致痛经的女性朋友，在月经期间泡脚，还可以缓解疲劳，稳定情绪，我们脚下的穴位很多，可以通过刺激这些穴位，来增强免疫力，预防感冒。

常光喜 主治医师 天津市公安医院

擅长：全科

许多女性朋友都有痛经的症状，通过泡脚，可以促进血液循环，温暖身体，从而起到缓解痛经的效果。月经期间女性容易出现疲累不堪的情况，在月经期泡脚，能促进血液循环，不仅能让身体各个部位都能得到充分的血液供应，还能促进体内废气的排除，以达到消除疲累不堪的作用。通过泡脚还能改善睡眠质量，缓解疲累不堪。