延长月经期吃什么

2025-04-20 07:10:22 临潼妇幼保健院 阅读(3498)

病情描述:

延长月经期吃什么

杨培玲

青岛新阳光妇产医院 妇产科职称:主任医师
擅长:新式子宫切除、子宫肌瘤剜除、妇科整形等手术。 

注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮(小米,麦片),豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.

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医院:临潼妇幼保健院

简介:临潼区妇幼保健院是联合国儿童基金会援建的全国首批十个妇幼保健院之一,1984年建成,是集保健与临床为一体的卫生事业单位,承担着全区妇幼保健、人员培训、健康教育、保健科研、优生优育咨询、...

地址:临潼县城西关

电话:其它:029-83851009 在线咨询

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